Waar honger jij echt naar? Emotie eten in relatie tot een gezond gewicht.
In deze blog gaan we dieper in op eetgedrag en emotioneel eetgedrag waaronder eetbuien, aangezien veel mensen in het dagelijks leven hier...
top of page
Zoeken
juistevoeding
30 mrt. 20214 minuten
Waarom lukt afvallen niet?
In deze blog lees je meer over waarom afvallen niet wil lukken en welke stappen er ondernomen kunnen worden om wel resultaat te bereiken....
juistevoeding
25 mei 20203 minuten
Emotie eten, welke behoefte vul jij op met eten?
In deze blog lees je wat emotie eten is, hoe je emotie eten bij jezelf herkent en welke eerste stappen je kunt zetten ter verbetering.
Madeleine Verbon
12 okt. 20185 minuten
De 10 meest gemaakte fouten bij afvallen
De 10 meest gemaakte fouten bij het willen afvallen. Nummer 1: Het stellen van onrealistische doelen Het is natuurlijk hartstikke goed...
Madeleine Verbon
1 okt. 20183 minuten
Waarom je wel dikker wordt maar de weegschaal niet zwaarder aangeeft.
Vaak, heel vaak krijg ik de vraag hoe het toch kan dat je dikker lijkt te worden ondanks dat dit niet terug te zien is op de weegschaal....
bottom of page