Holistische aanpak van lichamelijke klachten

​

Bij Juiste Voeding weten we als geen ander dat het leven een grote weerslag op je lichaam kan hebben.

 

Voeding, stress, werk, prikkels, mensen/sociale omgeving, trauma's, kwaliteit van slapen, pijnen, langdurige gezondheidsproblemen, overspannenheid, burn out etc. het speelt allemaal een rol in hoe je je voelt en functioneert. 

 

Vaak is het zo dat je al langere tijd rondloopt met vage klachten, darmklachten, niet fit voelen, huidklachten, vermoeidheidsklachten voordat een aandoening zich manifesteert.

 

Soms merk je niks maar gebeurt er in het lichaam wel een hoop. Wanneer een diagnose wordt gesteld kan er medicatie ingezet worden. Soms zijn deze middelen noodzakelijk om het lichaam in staat te stellen aan een ontsteking of ernstige situatie in het lichaam te werken. 

 

Maar de vraag blijft wat is de oorzaak en waardoor ontstaat een klacht in het lichaam?

 

Ken je dat dat je al van alles hebt geprobeerd van losse, vage diëten, de bekende vezelzakjes, probiotica, maagzuurremmers etc.

Vaak wordt er gewerkt aan symptoombestrijding maar wordt het echte onderliggende probleem niet opgelost waardoor klachten aanwezig blijven. Dit onderliggende probleem kan door tal van factoren worden veroorzaakt. 

​

Een belangrijkere vraag is dus hoe herstel je je eigen gezondheid?

 

En dan komt een gedegen holistische aanpak om de hoek kijken waar ik je heel graag bij help!

​

Bij een holistische aanpak kijk ik naar jou als geheel. Niet 1 orgaan of 1 lichaamsdeel. Nee we nemen alle facetten in je gezondheid mee. Er wordt niet gefocust op 1 klacht. Er wordt naar de totale mens gekeken en hoe het lichaam beter zou kunnen functioneren. Daarbij wordt er gewerkt met de resultaten van laboratoriumonderzoek uit onder andere ontlasting, bloed, speeksel en of urine. 

Het lichaam wordt niet voorzien van standaard hoeveelheden aan voeding, vitaminen en mineralen die voor iedereen gelden, nee we zorgen voor optimale hoeveelheden aan voedingsstoffen zodat de cellen in het lichaam weer in staat zijn het

 

"zelfgenezende vermogen van het lichaam te activeren"

 

Ook ontspanning, stressmanagement, slapen, beweging en mentale voldoening spelen hierin een rol. 

 

Klachten kunnen hierdoor op een natuurlijke manier behandeld worden. En dat is veel waard!

 

Maar het is ook geschikt voor mensen die preventief aan de slag willen gaan ter voorkoming van gezondheidsklachten. 

​

Kenmerken van een holistische ondersteuning:

​

• Je leert begrijpen wat er in je lichaam aan de hand is en wat er voor nodig is om het evenwicht in het lichaam te herstellen.

• Er wordt gebruik gemaakt van voeding als medicijn, " je bent wat je eet en kunt verteren". 

• Je leert beter voor je lichaam te zorgen, zodat je lichaam ook weer beter voor jou kan zorgen.

• Doordat klachten verminderen, kun je je fysiek en mentaal weer lekkerder in je vel voelen.

• Wanneer je lekkerder in je vel zit, heeft dit invloed op je sociale omgeving, werk en leefsituatie. 

• Kortom het leven wordt weer leuk!